マインド・リセット 不安・不満・不可能をプラスに変える思考習慣

著者名：上阪徹【著者】

三笠書房（2022/12発売）

• ISBN：9784837929208

内容説明

◎各界トップランナーに20年取材してきた著者だけが知る　一流の結果を出す人の≪仕事・人間関係・時間術！≫私は思うようにならない20代を過ごしてきました。就職も転職もうまくいかず、28歳で失業。しかしこのとき、「自分のために働くのをやめ、誰かのために働こう」と「マインド・リセット」（思考の転換）をしたことで、人生が大きく拓けていったのです。仕事や人間関係に思い悩み、毎日が生きづらいと感じるとき、また、もう一歩踏み出したいときの「リセット術」をお伝えします。――著者◎経営者、起業家、俳優、作家、学者、メダリスト･･･うまくいっている人は、何が違うのか？●自分の「ゴールデンタイム」は１日のどこ？●ツラい経験はいずれ「最強の武器」になる●ノウハウより「本質」に意義がある●お金に愛される行動をする●「忘れる」才能、「近づかない」努力　他

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Roko]

自分がやったこと、考えたこと、そういうことを日記に書くって大事ですね。今日は誰に会ったとか、天気のこととか、気になったニュースとか、今日はいい日だったとか、悪い日だったとか、それはなぜなのか、書くことはたくさんあるものね。自分の頭の中を書き出すことでスッキリするのは確かです。気持ちをリセットする方法はたくさんあるのに、それをできないでいるのは、何かに囚われているからなんだって気づくこと、自分を大切に思うなら、そこからなのです。

2024/11/15

[こも 旧柏バカ一代]

マインドリセットをするか、、難しいな。

2025/03/12

[あっきー]

いわゆる自己啓発の王道。心の持ちよう。時間を大事にし、時には自然にふれ五感を磨く。スマホから離れ、リアルな人間関係にも目を向ける。日々、忘れてはいけない基本的な考え方。

2024/01/02

[だいご]

あまり響かなかった。「すごい人はこうしている」というのが多く、あまり入ってこない。ポジティブすぎるところが今の自分と合わなかったからかもしれない。

2023/06/30

[Metis]

図書館本。ほんの少しマインドを切り替えることで、行動が変わり、人生が一変する。そのためのマインドリセットのヒント集。こういう類の本は割と読んでいるせいもあって、いろんな本で見かけるものが集まっていて、目新しいものはなかったが、どれも納得感のあるもの。ただ唯一、ゴールデンタイムについてはよく朝の時間こそが一番いい時間だという内容が多い気がしていたが、著者は午前は苦手と書いていた。自分も同じタイプなので、やっぱり自分に合う時間で動こうと再認識した。

2023/05/03