【読む常備薬】図解 いちばんわかりやすい 醜形恐怖症 自分の容姿が許せないあなたに寄り添う本

著者名：原井宏明【監修】/松浦文香【監修】

河出書房新社（2022/11発売）

• ISBN：9784309292458

内容説明

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「自撮りした顔が気持ち悪く感じる」「体のパーツが気に入らない」「身支度に時間がかかって家から出られない」…それって病気かも。正しい知識と治療で「醜形恐怖症」から回復できます！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[hit4papa]

外見への過度のこだわりを醜形恐怖症という病から解説するもの。醜形恐怖症の実態、症状のタイプ、原因と治療、環境調整と周囲の対応の4章からなり、一つのテーマについて見開きページで図解していて、理解しやすいですね。本人にとっては重大事であっても、他所からみたら気にならないことはあるでしょう。本人も本人以外も病としての認識がなければ、折り合うことはありません。それを知識として得られるだけでも本書は有用です。認知行動療法は試すべきなのでしょう。具体的な行動を起こす前に、本書の判断基準に目を通すのが良いと思います。

2024/09/26

[貧家ピー]

強迫症と同じメカニズムで起こることがわかり、投薬と認知行動療両方で治せるようになった醜形恐怖症の実態・特徴から、原因と治療方法、周囲の対応など。認知行動療法を用いたワークも掲載。

2023/02/03

[大熊真春(OKUMA Masaharu)]

おもしろかた。

2023/06/29

[hoven]

読み始めました。いやあ、漫画ものっててわかりやすい。醜形恐怖症。初めて聴いたが、納得出来る話。

2023/05/08

[yoshinori niida]

わたし自身が過去に醜形恐怖に近い症状を患っていたことがあり、内容としてもうなずくことばかりでした。醜形恐怖とは何か？と知りたい方に向けてもとてもおすすめだと思われます。

2023/04/24