「血糖値がどんどん下がる」にいいこと超大全

著者名：板倉弘重【監修】

宝島社（2022/09発売）

• ISBN：9784299033734

内容説明

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女性読者から大好評！ 『いいこと超大全』シリーズに大定番テーマ、血糖値コントロールが登場！ キツい運動なし！ おなかいっぱい食べられる！ 血糖値がみるみる下がる最新健康知識が満載。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[anne＠灯れ松明の火]

新着チェックで予約。たくさんの情報が入っている。見出しを読めば、だいたいわかるし、見開きでひとまとめなので見やすい。ただ、母の栄養指導で聞いたことと真逆のこともあり、何が正しいかわからなくなってくることもある。

2022/12/29

[そうさん]

パラパラ読み。

2022/12/02