扶桑社ＢＯＯＫＳ うちのダンナがヤセません！～ついでに私もヤセたいです～

著者名：ダイエットコーチＥＩＣＯ

扶桑社（2022/07発売）

• ISBN：9784594092221

内容説明

結婚後、みるみる太ってしまったダンナさんをヤセさせるメソッドが満載！

・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。

そんな“ダイエットのやる気のない”ダンナさんをその気にさせ、健康でスリムなボディを取り戻させるための方法を伝授します。

著者のダイエットコーチ EICOは、ボディビルダーが集うジムで男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。
男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも！

巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[シュウヘイ]

さっと斜め読み

2022/11/08