扶桑社ムック 体の不調がスーッと消える「天気痛さん」の本

著者名：佐藤純/片岡信和

扶桑社（2022/05発売）

• ISBN：9784594618773

内容説明

メディアで話題！ 1000万人以上が悩む国民病！頭痛、めまい、首・肩こり、だるさ、古傷の痛み…
雨、梅雨、台風、ゲリラ豪雨の日の体の不調は「天気痛」が原因だった！
日本初の「天気痛ドクター」と「お天気ストレッチ」でおなじみの気象キャスターが解説
天気痛セルフケアで、長年の悩みがスッキリ！

雨が降ると体調が悪くなる、古傷が痛むなどの不調を感じる人は、女性の約8割、男性の約5割もいることがわかりました(ロート製薬とウェザーニューズが共同で行った「天気痛調査2020」)。
「天気痛」とは、愛知医科大学客員教授である佐藤純先生が名付けた天気の影響を受けて悪化する気象病の中で、痛みや気分障害に
関するものを指します。
この天気痛は長年、天気との因果関係がはっきりとわからなかったために、「気のせいだ」「怠けているだけだ」と片付けられてしまい、我慢するしかありませんでした。しかし、体調不良の原因が「天気の変化」だと解明され、メディアも注目しています。
あなたは「天気痛さん」じゃありませんか?
「天気痛ドクター」の佐藤純先生と、「お天気ストレッチ」でおなじみの気象キャスター・片岡信和さんの解説で、天気痛がなぜ起こるのかを理解し、セルフケアで気象変化に負けない体づくりを！

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[anne＠灯れ松明の火]

隣市新着チェックで気になっていた。貸出が落ち着いたようで、予約。雨の日の前日や当日、なんだか頭が痛いなあということがある。これを読んだら、めまい、首・肩こり等々、もっとしんどい思いをしている人が多いとわかった。頭痛には、ウォーキングなど、ゆっくりした運動がいいとのこと。内耳の血行を良くするマッサージ、温める耳温熱も紹介。また、友達は漢方薬（ツムラの漢方No.17"五苓散"）が効いたと言っていたが、それも載っていた。以前内科で、天気痛のことを言ったら、「そんなのない」と言われたが、やっぱりあるんだ！

2022/09/24

[Thinking_sketch_book]

★★★☆☆ ウェザーニュースの天気痛予報が当たるので手に取りました。微気圧変動や大気潮汐の説明に加えて、レーダーチャートの記録法や予防法などもまとまっているのが嬉しい。悲しいのは少し薄いこと。

2024/08/11

[moco]

天気が変わったり、飛行機降りたりすると、くしゃみ・鼻水・蕁麻疹のオンパレードなので気になった本。流し読みでしたが、アレルギーの項目は見つけられず。

2023/06/17

[シュウヘイ]

天気痛　なかなか理論的に解明されていないところあり 概念はあるがどう具体的に対応するか難しい

2022/08/23