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内容説明
※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しております。
そのため、直接文字を書き込む、線を引く、紙をコピーして切り取るなど、一部のトレーニングは行えない場合があります。また、紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合もあります。
購入の前に必ずご確認いただき、ご了承ください。
はじめに
まずは視る力をチェックしよう
悩み別おすすめのビジョントレーニング
この本の使い方
きほんの眼の準備体操
1週目 眼で追いかける力をつけよう(追従性眼球運動編)
2週目 眼をすばやく動かそう(跳躍性眼球運動編)
3週目 体を動かしながらよく見よう(両眼・眼と体のチームワーク編)
4週目 形や位置をとらえる力をつけよう(視空間認知編)
5週目 これまでのまとめ (効果チェック編)
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