内容説明
17年前から現在までも心の病気と闘う著者が、
これまでの人生を振り返りながら、
「今をどう生きるべきか」を力強く伝える一冊。
死んでしまいたかったのに。なぜ僕は生きているんだ。
数日間、布団の中で考えた。生かされている意味。
そうだ、僕と同じ境遇の人を助けようじゃないか。
と思いつき、この本を書こうと思いました。
僕は、この本を書く前に５年間ひきこもりでした。
（まえがきより）
＜目次＞
第１章 年少編
第２章 就職編
第３章 うつ病発病編
第４章 旅立ち
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