小学館新書 ピンピン、ひらり。 ～鎌田式しなやか老活術～（小学館新書）

小学館新書<br> ピンピン、ひらり。　～鎌田式しなやか老活術～（小学館新書）

個数：1

紙書籍版価格
¥924

電子書籍
Reader
ポイントキャンペーン

小学館新書
ピンピン、ひらり。　～鎌田式しなやか老活術～（小学館新書）

著者名：鎌田實【著】
価格 ¥924（本体¥840）
小学館（2022/03発売）
夏休みスタート！Kinoppy 電子書籍・電子洋書全点ポイント３０倍キャンペーン（～7/20）
ポイント 240pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784098254224

ファイル： /

内容説明

新しい「老い」の生き方の極意。

もう「老いるショック」は怖くない！
現役医師・鎌田先生による新しい「老いの生き方」の極意！

73歳の著者は、自身の入院治療体験がきっかけで「老い」をしっかりと生きていく覚悟を決めた。
その生き方の極意こそ「ピンピン、ひらり」。
老いの受け止め方や元気な時間を延ばす生活習慣、老いの価値の見つけ方、そして老いの自由な生き方を実践している人たちも紹介。
人生の“下り坂”を愉しく自由に生きるための老活術を指南する。

（底本　2022年4月発行作品）