扶桑社ムック 塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ

扶桑社ムック<br> 塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ

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特価

扶桑社ムック
塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ

著者名：藤井恵/島田和幸
価格 ¥1,540（本体¥1,400）
特価 ¥1,078（本体¥980）
扶桑社（2022/03発売）
ポイント 9pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784594618407

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内容説明

余分な塩分をカットした“適塩”のレシピがだれでも簡単においしくつくれる本

いつまでも元気で楽しく過ごすために、食事でとる塩分は気にしたいもの。
この本では塩分をひかえてもおいしい料理ができる“適塩ポイント”とともに、78レシピを紹介。
簡単でつくりやすく、ものたりなさも感じないまさに革命的な料理が満載です。

【CONTENTS】
PART１　いつもよりおいしい！塩分ひかえめ定番おかず
PART２　うま味が凝縮！塩分ひかえめ蒸しおかず
PART３　野菜もしっかり！塩分ひかえめワンボウルサラダ
PART４　見た目も満足！塩分ひかえめご飯と麺
PART５　おかずにもなる！塩分ひかえめスープと汁物
PART６　つまみにもなる！塩分ひかえめサブおかず

万能だし粉や減塩ダレなど、お役立ちレシピもいっぱい！