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内容説明
120％で頑張りすぎてしまっているあなたへ。「努力家より効率化」「スキルよりコミュ力」「学歴より行動」。読めば今日から人生がラクになる１冊。「正しい努力の仕方」がわかる。
【「こんなに頑張っているのに……」と思っている人に、やってほしいことがある。
自分の過去を振り返って、何を頑張ってきたのか、そしてなにが叶ったのか。
ひとつ気をつけてほしいのが、感情的な自己評価ではなく、
自分を客観的に評価してほしいということ。
自分が頑張ったと思うことと、その結果とは、
関係が少ないことに気づく人も多いはず。
「いや、自分の努力は全て結果に結びついている」という人には、
この本は必要ないかも知れない。
この本は「努力をただの思い出にしない」ためのバイブルだ。
今までの努力をすべて回収する。（前書きより）】
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
マラソンマン
11
最近買った本で、物凄くよかった。たくさん、ページを折って、気づきが多かった。自分会議はやる。2022/03/20
やさい
3
この手の本は、同じ内容でもいろんな人の本を読んだら良いと思う。表現者が変われば、自分への響き方が変わるし、気の違いを感じられるし、反復によって記憶に留まりやすくなるから。（メモ）メンタルマネジメントは①意識②潜在意識③セルフイメージの３つ。①意識：「すでに成し遂げた自分で過ごす」「結果を出している自分をイメージすると選択ミスを減らせる」②潜在意識：「人生も自転車の練習と同じ」2022/06/06
Go Extreme
2
その１日、２日休んでも人生は終わらない あなたの収入＝選んだもの 継続力が高い人 疲れる前に「休み」をスケジューリング 時間に追われない うまいこと自分のキャパを増やす 無意識に時間を失う人 パクる ルール 目標達成能力＜目標設定能力 怒りを消滅 稼ぐ人≠優秀な人 だらけのアドバイス 挨拶はコスパがいい 教えて下さいで味方を作る 人間関係のストレスを減らす 行動にランダム性をもたせる 他業種の当たり前は別の業種の革命 幸せはシンプル サボる才能 僕ができるだけ仕事に時間を使わないたった１つの理由2022/05/28
それでいいのよ
1
なにかを成し遂げたい自分ではなく、すでに成し遂げた自分で過ごす、目的地→手段→現在値。努力を感じる人は目標の設定のし直しを。自分育成ゲームをして自分を育てる。何かを目指すときはその先にあるワクワクを設定、不安解消のためはよくない。2023/03/24
文麿
1
自己啓発本。割と同じ内容の重複が散見されたが「おぉ」と思える言葉がいくつかあった。整合性が取れているのかな？ 個人的には最後のQ&Aは要らなかった。2022/07/23
