青春新書インテリジェンス 一瞬で心が整う「色」の心理学

著者名：南涼子【著】

青春出版社（2022/02発売）

• ISBN：9784413046442

内容説明

「あなたのメンタルは、目にする〝色〟で決まる」そういえるほど、色は無意識に影響を与えています。在宅ワークの時代、インテリアや服に何色を取り入れるかが大切。「勝負時なら赤は、やめたほうがいい？」「快眠に２時間の差!?　寝室に紫と青どっちがいい？」など、メンタルに効く色の取り扱い方を収録。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ミライ]

家具や食べ物など、周りの色を意識することで暮らしの質を上げる手法が解説された一冊。世界中で行われている「色」に関する研究を基に色のもたらす効果効能が紹介される。「白ばかりのインテリアの副作用」「記憶力を高める色」「食欲を減退させる色」「色を変えてメンタルを整える方法」などなど全然知らなかった色の謎を知れて面白かった。なんとなくで家具や日用品の色を決めている人は読んでみるといいかも。

2022/07/21

[はるき]

　人間は環境に左右される生き物。だったら自分を良いように騙してみようじゃないか。 その色を好きな潜在意識はかなり根深そうなので、そこを掘り下げた本も読みたいな。

2022/11/25

[ふじあつ]

★★★☆☆ 老人ホームのカーテンのリニューアルをして，そこに住んでいる人たちの行動が色によって変わることから高齢者施設などのカラーデザインをするようになった南涼子さんの著書。部屋の色や、食器の色により食欲も変えてしまう。また，スポーツにおいても着用するウェアで勝負を左右することもあるこれから試してみたいと思わせる本でした。タメになりました。

2023/01/22

[アリーマ]

集中したい時は赤、落ち着きたい時は青と言った、一般的で基本的な例は出ているけど、そこの科学的根拠までは突っ込んでいない。流石にこれでは足りないのか、食材の五つの色がうんぬんて話に一章割いて、こちらは当然専門外なので蛇足な感じ。まあ、青春出版社だからなあ…。興味があれば本屋でパラパラ立ち読みが正解かと。★★

2022/06/18

[kiyo]

色の影響って凄いなと思いました。 日常生活に取り入れていきたいです。

2023/04/09