４週間オートミールダイエット

著者名：大越郷子【著】/石原新菜【監修】

新星出版社（2022/02発売）

• ISBN：9784405094246

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

既刊『オートミールでキレイやせレシピ』を基に、１カ月分のダイエット献立を考案。
オートミールを使ったかんたんでおいしいメニューを４週間分掲載。マネするだけだから手間いらずでダイエット。
オートミールダイエットレシピで初の献立本！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[tocco]

家にあるオートミールを消費したくて参考に読んだ。オートミールにも色々な種類があって、今家にあるやつは使いづらい。

2024/11/03