1分 美肌みそ汁 - 美白・潤い・ハリUP！ 腸活で体内クレンジング

著者名：工藤あき/岩木みさき

学研（2021/12発売）

• ISBN：9784058017371

内容説明

腸内環境を整えながら、美白や潤い作用が期待される「みそ」に、美容効果たっぷりの食材を組み合わせた「食べるほどキレイになれる、美肌みそ汁」を提案。シミ・シワ、吹き出物、デトックスといった、効能別のメニューが満載。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠鬼畜ヴィタリにゃん💗]

レシピを作った先生がまず美肌です💕💕💕結構何でも入れていい様ですがロシア祖母のシュウマイはちょっと💦ピーマン、トマト、きゅうりなどなど。納豆も入れちゃえ！と。さすがにチョコレートは、、、私には出来ない😨😨😨お味噌汁は飲む点滴。毎日飲んでいます👍👍👍

2022/08/14

[たまきら]

おお～これはシンプルで楽しい。レシピを読みながら思ったんですが、これ、いっそもう加熱せずに完全にローフードレシピとして摂取しても成立するんじゃないのかな？…うん、自分で試してみようと思います。面白いアイデアをいただけました。

2024/10/17

[skr-shower]

ブックカフェ。これはゆっくり読んでも良いかもしれない。一人分、一回分作れば飽きないで飲めそう。

2022/02/08

[黒川亜美奈]

これなら飽きずに味噌汁を飲み続けられそうです。

2023/02/17

[みやすこ]

たこの味噌汁！

2023/12/11