孤独とお金の不安から解放してくれる25の呪文

著者名：大嶋信頼

主婦の友社（書籍）（2021/12発売）

• ISBN：9784074500512

内容説明

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著者累計５０万部超の大嶋信頼氏の新刊。不安、孤独、お金…、それぞれ困ったときに心の中でつぶやくと解決する呪文を紹介！

著者累計５０万部超の大嶋信頼先生の新刊。
著作の多くに登場する呪文を主役にして、4シチュエーションで章立て（１～5章）して、
・どんな時に使ったらいいか・メンタルがどう変化するのかを解説する。

目次案
●はじめに
●第１章すぐに気持ちが不安になってしまう時の呪文
●第２章孤独だなと感じた時の呪文
●第３章SNSがずっと気になって心がざわついた時に呪文
●第４章どうしても苦手な人と付き合わざるを得ない時の呪文
●第５章お金を増やしたい時の呪文


大嶋 信頼（オオシマノブヨリ）：心理カウンセラー/株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program)を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。心的外傷治療新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げる。多くの人が自由に生きられることを目指し、治療を行っている。カウンセリング歴25年、臨床経験のべ8万件以上。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[人生こんなに楽しくて委員会 会長]

1年経たずに再読。再読するために再び購入した。売ってしまっていたので。全部で5章。その時々の苦しさによって切り抜き読書も可能。どうしても苦手な人とつき合わざるを得ないときの呪文はかなりいい。底の浅い、偉そうな奴が多いから。職場でもこれは使える。あと、大嶋先生のあとがきが良い。物語のもつ威力みたいなことが書いてある。文学の力。文学は薬にもなるし、毒にもなる。しかしながら私には、文学を捨てるという選択肢はない。読まない人生よりも、読む人生のほうが、たとえそれで損をしたとしても、いいに決まってるじゃないですか。

2022/09/17

[メアリー]

青文字が私には読みにくく、内容もよく分からないまま読了です。心理学や著者の幼少期のエピソードが散りばめられていますが、駆け足気味だからなのか、ちょっと訳がわからないまま読み終わってしまいました。呪文から状況のイメージが追いつかなかったです。

2023/09/17

[たまる]

半分ところは本当に解放してくれるのかと疑問がたくさんあった。ほとんど呪文の意味はまだ染みていなかったこともあったが、2つの呪文の意味を印象づけたから読んだ価値になったと思う。

2023/04/04