自分を愛せるようになる自己肯定感の教科書

著者名：エレイン・N・アーロン【著者】/片桐恵理子【訳者】

ＣＥメディアハウス（2021/12発売）

• ISBN：9784484211121

内容説明

HSP（敏感すぎる人）の提唱者・エレイン・N・アーロン博士による「正しい自己評価」とは？


自尊心を癒せば、自分がもっと好きになる。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[はるき]

　流行を通り越して世の中に定着した「自己肯定感」。何事も行き過ぎはいかんと思いますが、問題の根底を探るのが解決への第一歩かもしれません。

2022/03/15

[oku]

ランキングではなくリンキングをするということを心がけるだけで、ふと楽になる。この本はそこに気づかせてくれた。

2023/06/19