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内容説明
85歳から人生のブラッシュアップを。
医師による、シニア世代の教訓本。
1秒でもながく幸福寿命を延ばし、
穏やかな気持ちで旅立つために――。
・85歳からは下山途中と考えよう
・遺言を書くことをすすめたい人とその理由
・エンディングノートに書くべき8項目
・元気な時から「死」について考える ……ほか
『65歳からのセカンドライフ ―心と脳のケア―』
『75歳からのサードライフ―後期高齢者の心・身体・死生観―』に続く、
シリーズ3部作の完結編。




