丹田力（自律神経力）を高めて真我とむすぶヨガ 改訂版

著者名：松尾ひろ子【著】

幻冬舎メディアコンサルティング（2021/11発売）

• ISBN：9784344937451

内容説明

心と身体を進化させ、真の健康を創りだす！悪しき生活習慣や思考癖を改善し、内側から健やかになるための手引書。豊富な写真・図版入りでよくわかる　オールカラー決定版。