月刊マクロビオティックNo.1010 2021年11月号 - 食で変わるココロとカラダ

著者名：日本CI協会

日本CI協会（2021/11発売）

• ISBN：9784889212938

内容説明

毎月発行のマクロティックの情報誌。旬な話題を取り上げた特集、レシピ、マクロビオティックの理解が深まる読み物などの情報が満載。

目次

・特集「陽から陰の季節へ　田舎の冬支度」
・レシピ「かんたん　おいしい　おうちごはん」
・連載「Cafe de Ignoramus」高桑智雄
・連載「マクロビオティックで人生を変える」大島弘鼓
・連載「磯貝昌寛の正食医学」磯貝昌寛
・連載「心は健康の要」細川順讃
・連載「食と直感力」ジュリア フェレー／訳：七林
秀郷
・「My Macrobiotic Life」
・「資料で振り返る
桜沢如一の思想と生涯　壮年期（５）」高桑智雄
・「マクロビオティックの図書館」
・連載「海の精でシンプルクッキング♪
おいしおレシピ」
・新商品情報
・全国日本CI協会友の店
・クッキングスクール リマ姉妹校のご案内
・編集室便り