毒親の彼方に

著者名：袰岩秀章【著】

幻冬舎メディアコンサルティング（2021/10発売）

• ISBN：9784344936287

内容説明

娘の心に深く食い込み、人格さえ蝕む母の“毒”。その呪縛から脱し、人生を取り戻すための遥かなる道のりとは。実際のカウンセリング事例をもとに解説する「心の解毒」とセルフケアのメソッド。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[fucco]

毒親の呪縛から脱するために、実際のカウンセリング事例をもとに解説する「心の解毒」とセルフケアのメソッド。 自己肯定感が低い私が、苦しい思いから逃れるために、無意識に行ってきた事がが書かれていた。 事例にに挙げられているほど酷くはないが、私の母親も毒親だったんだと改めて感じた。 毒親を受容するのではなく、毒された自分も、自分なのだと、受容する。 本文中のこの言葉は、何十年もかかったが、今、やっと感じられる。

2022/01/10