五感を活用 カラダは三倍動く！

著者名：平直行【著】

BABジャパン（2021/10発売）

• ISBN：9784814203963

内容説明

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カラダを醒ませ！
取り戻せ！本当の自分！！


人間の動きを決めるのは、ほとんどが無意識領域！
あなたの身も心も錆びつかせてしまっているのはあまりにも“五感”を使わない生活。
五感刺激でからだの眠っているシステムを作動！
本当の自分を取り戻す！！

意識的に動いているようでいて、人間はほとんど“無意識的”に動いています。
動きを良くするのも悪くしているのも、実は“無意識領域”のしわざ。
“無意識領域”の覚醒で、あなたのカラダは劇的に変わります！