最新改訂版 計算いらず 糖尿病のおいしいレシピ

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最新改訂版 計算いらず 糖尿病のおいしいレシピ

  • 著者名:河盛隆造/牧野直子
  • 価格 ¥1,650(本体¥1,500)
  • 学研(2021/10発売)
  • ポイント 15pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784058017104

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内容説明

糖尿病の人、血糖値が高い人のための健康レシピ本。栄養価の数値は、日本食品標準成分表2020年版(八訂)に完全対応。最新の糖尿病診療ガイドライン、日本人の食事摂取基準などに準拠し、血糖値を上げない食事療法の基本をわかりやすく解説する。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

おれんじぺこ♪(16年生)

11
適正エネルギーを守ろう、というコンセプトのレシピ本だからか、料理のカロリーは書いてあるけど、糖質量が書いてないのが正直残念なところ。後半には血糖値改善のためのQ&Aあり。糖尿病対策には激しい運動ではなくウォーキングなどの有酸素運動が効果あり(これ書いてる本多いな)2024/06/16

fukura

0
主食の量を一定にする2023/03/05

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