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内容説明
●コロナ禍を受け、生活者の意識や行動はどのように変わったのか？
●2万人の調査でわかった、QOLを高め、自分らしく幸せに生きるための手がかり満載！
●「ライフデザイン3.0」…自ら未来を描き、それに向けていつからでも始められ、何度でもやり直し、方向転換しながら歩むスタイル
●幸せを生み出す3つの人生資産「つながり」「お金」「健康」を保ち増やす具体策は？
今回、コロナ禍中での実施となった2万人の生活者アンケート定点調査。当たり前だった日常はどう変わったのか、3度の臨時調査の結果も踏まえ総合的に分析し、Afterコロナのライフデザインを考察する「ライフデザイン白書」2022年版としてまとめた。つながり、お金、健康の３つの人生資産を基盤に、いつからでも、何度でも、方向転換しながら、一人ひとりがそれぞれの幸せを追求する「ライフデザイン3.0」を提唱。働きがいや楽しい職場をめざす「幸せ視点」の経営も浸透するなか、幸せに「なる」ではなく、幸せを体感し、幸せであり続けるWell-beingのあり方について改めて考えるための一冊。
＜トピック＞
不要不急こそ必要急務／サーキュラーエコノミー／家族の絆とＤＸ／ＧＤＷ（国民総充実）／ジェンダーニュートラル／eSports時代到来／健康でなくても幸せ／ユニバーサル社会／Society5.0／利他と利己 寛容さ／人生100年時代のwell-being／大金持ちよりゆとり感／トキデザイン消費／多様性の価値認識／サステナビリティ／「ＦＩＲＥ」は実現するか／自分で決める幸せ／ＷＬＩ（ワークライフインテグレーション）／障害と生きる、持病と生きる／ジョブ型雇用とエンゲージメント…
目次
はじめに
序章 多様性を受け入れ、幸せを体感するライフデザインに向けて
■第１部 つながり
第１章 ニューノーマルと「つながり」
１ 再び「つながる」ことはできるのか
２ ニューノーマルとコミュニティ
３ 私が暮らす「まち」を発見する
第２章 変化する、家族のあり方
４ Ｗｉｔｈコロナ時代の幸せな家族づくり
５ コロナ禍の家族時間、ひとり時間
６ コロナ禍と家族のつながり
第３章 余暇・交流の新しい形
７「トキデザイン消費」が創る自分
８ ＤＸが実現する趣味のある生活空間
９ ライブ感がもたらす「一緒」の時間
１０ ｅスポーツの発展と可能性
第４章 多様な働き方と新しいつながり方
１１ 心理的安全性を高めるピアボーナス
１２ テレワークの先の未来
■第２部 お金
第５章 「働きやすさ」から「働きがい」へ
１３ 企業と社員をＷｉｎ－ｗｉｎの関係に導くには
１４ コロナ禍が後押しする社会人の学び直し
１５ 働き手に幸せをもたらす自律的キャリア
１６ ＤＸが変えるこれからの働き方
１７ 自分らしい働き方はどう創る？
第６章 「幸せ」視点から見た経済・家計
１８ お金は幸せな人生を歩むための武器？
１９ 「幸せ」になるマネーデザインとは
２０ プロに学ぶ人生１００年時代のマネーデザイン
２１ 外出自粛とＤＸがもたらした新しい買い方・払い方
２２ 想像力がつなぐバリューチェーン 「寛容さ」で作る持続的消費社会
■第３部 健康
第７章 体と心の健康づくり
２３ 「ニューノーマル」の生活習慣を目指して
２４ 体の健康マネジメント
２５ 心の健康を保つには
２６ フレイルを予防して要介護者増加に歯止めを
第８章 ユニバーサル社会に向けて
２７ 健康でない人も幸せに暮らせる社会へ
２８ 慢性疾患と社会参加～障害があっても自分らしく～
２９ 誰でもいつでもどこへでも～「お出かけ」のユニバーサルデザイン～
３０ モビリティの進化に求められる新しい視点
特別企画 石川善樹氏インタビュー
人生１００年時代のｗｅｌｌ－ｂｅｉｎｇを考える
各章のまとめ ３つの人生資産と新型コロナウイルス
終章 「幸せ」視点のライフデザイン
おわりに
調査概要
人生１００年時代のライフデザインを考えるボードゲーム
