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内容説明
■なぜビル・ゲイツは、毎日皿洗いをするのか？
世界のビジネスエリートたちがやっている
家事でビジネススキルを鍛える方法
突然ですが、
「ビル・ゲイツは、毎日家で皿洗いをしている
という話をご存じでしょうか？
グローバルエリートの頂点に立つ彼なら、
家事代行業者に任せ、
仕事に集中しているイメージがあるでしょう。
でも、彼は毎日皿洗いに精を出している。
そこには、家事に隠された大きなメリットがあるからです。
そのメリットとは、
「脳のアクティブレスト」です。
つまり、仕事脳になっている自分の脳を
家事に集中することで
リフレッシュさせ、
新たな「ひらめき」「アイデア
が湧き上がる――。
そんな脳のルーティンに
家事を取り入れているのです。
■世界中のビジネスエリートたちは、
家事は「やらされる」ものではなく、
積極的にやることで自らの仕事力を鍛えている。
広告の仕事を通じて
多くのグローバルエリートと渡り歩いてきた著者は
その事実に気づき、
家事における脳のリラックス以外のメリットを次々と発見し、
「ビジ家事」理論として体系化。
その理論に基づいた
ビジネストレーニング方法をまとめたのが本書です。
「ビジョニング力」「段取り力」「分析力」
「調整力」「スケジューリング力」「同時並行力」
「効率向上力」「コストコントロール力」「チーム運営力」
「アウトソーシング力」「プロジェクト力」「コミット力」
など、
ビジネスで求められるスキルを
具体的な家事を通じて鍛える方法を解説しています。
■「家事」と「ビジネススキル」。
一見、不思議なこの組み合わせから見いだされた
「ビジ家事」理論をマスターすれば、
仕事もプライベートもより良い方向に導いてくれます。
「家事は大人の必須スキル」といわれる時代です。
今まで家事にストレスを感じていた
ビジネスパーソンはもちろん、
家事に積極的に参加できていなかった人が
「家事野郎」デビューするのに最適な１冊です。
■本書の内容
はじめに――なぜ仕事ができる人ほど、家事をやるのか？
・序 章 「ビジ家事」がもたらす11のメリット
ビジ家事野郎の誕生！
・第１部 家事であなたの「仕事力」が向上する
【ビジネストレーニング①】ビジョニング力
「部屋が片付かない」が一気に解消する簡単な方法
理想の部屋を「ビジョニング」する
ビジョンを「プラニング」する
など
・第２部 家事がやりたくなる「ビジ家事」理論
【ビジ家事理論──基本篇】「すぐ家事」理論
何もやりたくない……、そんなときは「ビジ家事」だ
家事はいつやるの？ 「今」でしょ！
考えるな！ 自分はロボットだと思い込む
鍛えるべきは、家事の「反射神経」
【ビジ家事理論──基本篇】「ゆる家事」理論
私たちは「ていねいな生活」で苦しんでいる
今こそ「ゆるい生活」にシフトしよう
どうしたらもっと家事が楽になるのか？
「やらないよりやったほうがマシ」という思考
など
・おわりに
