つよつよメンタルで人生は思い通り

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つよつよメンタルで人生は思い通り

  • 著者名:三木未希【著者】
  • 価格 ¥1,430(本体¥1,300)
  • KADOKAWA(2021/10発売)
  • ポイント 13pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784041119181

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内容説明

「つよつよメンタル」とは、
●ちょっとした変化をおもしろがれること
●愛する誰か(なにか)がいる(ある)こと
●これからの自分が楽しみであること
など、わくわくしながら自分の未来を思い描けるメンタルのこと。

そして、「つよつよメンタル」になると、しなやかに軽やかに、なりたい自分を見つけて自然に変化していくことができます。

この本では、コーチングの手法を使った実践的な方法を収録。
「つよつよメンタル」になるための、毎日やるとみるみる人生が変わる「魔法のつよつよメンタルレッスン」や「つよつよメソッド 8つのお約束」など、自分でできるワークや基本的な考えが掲載されています。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

羽雪*hane**

25
可愛らしいイラストで、ほっこり。基本的なことがすごくシンプルにわかりやすく書かれていて、コーチング1冊めに良さそう。2021/10/26

☆ミント☆

3
読了しました。 記載されていることがまとめてあるページがあったり、実際にワークとしてやってみることのできる内容にもなっていて、分かりやすくて楽しく読めました。2022/02/08

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