内容説明
暗く厭世的に思われがちな仏教．しかし，その開祖ブッダはそんなにマイナス思考の人だったのだろうか．若いころから仏典に触れ，パリで研究をする一方で，仏教国ブータンに長年生活し，チベットの人々の間に生きる仏教に親しんだ著者ならではの，ユマニスムにも通じるブッダの教えの読み解き．
目次
凡例┴はじめに┴一章 仏教徒は幸せ┴人は自分が一番愛おしく，幸せを求めている／苦しみをなくすことではなく，超越すること／子を亡くしたキサー・ゴータミーの悲しみ／「第二の矢」を受けず／シャーリプトラとマウドガリヤーヤナの死／ブッダは開祖ではなく道案内／古道の発見／ブッダは人としてよりよく生きる道を教えるのみ／仏教徒は幸せ／輝く顔／強制ではなく，魅きよせる 仏教の伝播┴二章 ブッダの生涯┴誕生／青春期／結婚／出家／マガダ国王ビンビサーラとの出会い／瞑想と苦行／目覚め／説法の躊躇と決意／最初の説法 初転法輪／教化活動／仏教の発展／すべては燃えている（火の説法）／ビンビサーラ王の帰依と竹林精舎の寄進／二大弟子の入信 シャーリプトラとマウドガリヤーヤナ／バラモン教社会における革新的態度／晩年／最期／葬儀／タキシラ 西洋と東洋の接点┴三章 ブッダが「目覚め」たこと ものごとのありのままの姿┴ブッダの教えの編纂と伝承／ブッダのアプローチ 苦楽中道／信仰ではなく理解と実証による信頼／ブッダの教え方／疑念の払拭／如理作意と如実知見 ブッダの考察方法／抽象的論議の無益性 経験論的合理主義／苦しみの本質（苦諦）／苦しみ／縁起／無常／無我／苦しみの生起（集諦）／三毒 苦しみの根源／執着／苦しみの消滅（滅諦）／ニルヴァーナ（涅槃） ことばを超えたもの／ニルヴァーナ 今の生で体現するもの／苦しみの消滅に至る道（道諦） 八正道／三学／カルマ（業）=チェータナー（意志）／心の修養／シャマタ（止）／ヴィパッサナー（観）／四無量心／ユマニスム┴四章 仏教徒の生き方┴誰にでも実践可能な生き方／一切衆生悉有仏性／出家者集団（僧伽）／三宝帰依／五戒／生活規範／殺生／肉食／暴力／飲酒／破滅への道／賤しい人／よき友／人情／社会的，経済的側面／政治的側面 「国王の十責」／七仏通戒偈／まとめ┴終章 現代と仏教┴仏教の変遷と多様化／ダライ・ラマ十四世／怨みは怨みによって消えることはない／仏教国ブータン 理想的為政者／現在の日本と仏教／これからの世界と仏教┴あとがき┴主要参考文献
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