- ホーム
- > 電子書籍
- > 趣味・生活(健康/ダイエット)
内容説明
あみを踏まずに歩くだけで「注意力」「集中力」「記憶力」がアップする「ふまねっと運動」は、介護・福祉やまちづくりの分野で行政からも注目されている〈ポピュレーションアプローチ〉。参加した高齢者自身が「指導者」にもなれるので地域社会での「孤立防止」「介護費削減」にも役立ちます。そのノウハウをわかりやすく解説した本。
目次
はじめに
第一章 ふまねっと運動の概要
第二章 歩行と認知機能を改善する理論と指導法
第三章 高齢者を指導者として養成する方法
第四章 市町村を支えるふまねっと運動の実績
第五章 住民主体の健康づくりで市町村が果たすべき役割
あとがき
