扶桑社ＢＯＯＫＳ 心の病の最新知見Q＆A うつ病の原因はウイルスだった！

著者名：近藤一博

扶桑社（2021/09発売）

• ISBN：9784594088569

内容説明

最新研究で見えてきた「心の病」の本当の姿　教えて先生！うつ病って病気？それとも体の病気？

第1章 うつ病の正体は「炎症」？ 最新知見で見えてきた「心の病」の本当の姿
第2章 爆誕！ウイルス原因説 ついに見つかった、うつ病パズルの最後のピース
第3章 疲労とストレスからすべては始まる 新しい時代の「うつ病の地図」
実践編 うつ病と戦うための「疲労栄養学」 カレーがうつ病に効くってホント？

各項目はすべて、著者とのわかりやすいQ&A形式！
●なぜうつ病には「がんばれ」が禁句なんですか？
●「うつ病の原因はセロトニン不足」は嘘？
●抗うつ薬って、どのくらい効くんですか？
●心理療法と薬物療法、どっちがいいんですか？
●うつ病になる人と、ならない人の差は何？ 他

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆいまある]

これアンリミで読めるってとても得した気分。一般向けに分かりやすく書かれている。慈恵大学のウイルス研究者が、うつの原因はヒトヘルペスウイルスであることを突き止めた。慢性的な疲労とストレスが続くと、体内に潜んでいるウイルスが脳の嗅球に炎症を起こし悲観的な思考に傾く。抗体価が上がるのでいずれは血液検査で鬱の診断がつくだろうし、炎症を抑える新しい治療法も出てくるだろう。それまで医者やれてるといいな。疲労を回復しやすい食材もあるし、睡眠や適度な運動は回復を促すし生活指導は今迄と同じ。KindleUnlimited

2026/02/27

[ミライ]

新型コロナ騒動の影響もあり、直近増加しているという、うつ病に関して、最近発見された「うつ病の原因はウイルス説」について漫画を交えて解説された一冊。本書によると、うつ病は「心の弱さからくる病気」ではなく、私たちの体に棲みついている「ヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)」が原因であり、HHV-6の中のある遺伝子が発現(タンパク質の元のmRNAが合成)することによって、うつ病症状を引き起こすという。ウイルスと聞くと難しそうだが、かなりかみ砕いてわかりやすく解説されているので、心の病気に関心のある人にオススメ。

2021/11/29

[666pounds]

んー、これって内容もっと短くまとまるんじゃないですかね。 読みやすくしようとしてかえって冗長では。

2024/09/04

[orca_me2]

以前読んだ「疲労とはなにか」の内容をわかりやすく噛み砕いてくれた本。疲労のサインに自分で気づくことが大事。

2025/03/25

[zm_nouveau]

最新の知見に関して、概要を示している。 おそらくこれが確定的であろうと思われるけど、治療に関しては未だこれからというところ。 あと、本書では補足的にしか触れられていない疲労回復についても、信頼できる情報が欲しいと思った。

2021/11/06