復刻版 人生が劇的に変わる マインドの法則

著者名：久瑠あさ美

Clover出版（2021/09発売）

• ISBN：9784867340325

内容説明

累計120万部著者 久瑠あさ美のデビュー作にして10万部ベストセラー!
『人生が劇的に変わる マインドの法則』大幅増補復刻!
100ぺージ以上の大幅な追加原稿を増補し、1年の執筆活動を経て、ついに、完成!!!!
メンタルトレーナー 久瑠あさ美の作家人生、最高にして今後これ以上はない集大成。ついに結実。

メンタルトレーニングで自らの潜在能力を引き出す「法則」をお伝えする、トップアスリートや一流経営者を成功に導いた心の指南書。
あなたの中の「原動力」を見いだし、「創造性」を駆使して、「(心の視点)」を高める――この3つのプロセスによって、あなたは必ず生まれ変われる!

「あなたは今の自分に満足していますか」
「自分の未来を見失っていませんか」
「夢を夢のまま諦めかけてはいませんか」―これはあなたの人生を変える本です。

メンタルトレーニングで自らの潜在能力を引き出す「法則」をお伝えします。
トップアスリートや一流経営者をはじめ、のべ2万人を成功に導いた「心」の指南書。

人と人とのコミュニケーションの基本は、自分をいかに客観的に見ることができるか、
心の内側でうごめいている感情を客観的に捉えることができるかどうかにあります。

私たちは日常、頭で考えていることと心で感じていること、その両者がバラバラになった状態で言葉を発したり、行動したりしています。

その状態では、自分が何を言って、何に傷ついて、何を考えて行動しているのか、それすらも判断が充分にできておらず、先ほども述べたような「こんなはずではなかった」ということが起こります。
無意識に揺れ動いている感情が、コントロールできていないのです。

日常生活において感情、思考、言葉、行動がバラバラになってしまうことがあります。

高次に[マインド・ビューポイント](心の視点)を引き上げると、その視点から自分を客観的に見ることができます。感情と思考とアクションが客観的に見えれば、ここで始めて、私たちは感情をコントロールしながら、「なりたい自分」「在りたい自分」で行動できるようになります。

また、[マインド・ビューポイント]を引き上げることができて始めて、相手の心に想いを「的確に」伝えることもできます。

低次の心の視点にいるときには、相手が感情的になっているのに理詰めで答えてしまって、感情を逆撫でしたり、逆に、相手が論理で言っているのに、自分が感情論で応えてしまったりします。最悪の場合は、感情と感情のぶつかり合いになります。

私たちが想いを伝え合えない、コミュニケーションが難しいと感じるのは、心の視点が低いからなのです。

[マインド・ビューポイント]を引き上げることによって、相手の心が見えてきます。
相手の言っている言葉やアクションだけでは計れない、相手の意図や感情までが見えてくるようになるのです。