内容説明
ささいなことで動揺してクヨクヨしてしまう人のための、心の練習帖。メールの返事が来ない、ドタキャンされた、など、日常のささいなイライラクヨクヨは、誰もが経験していることと思います。できることなら、穏やかな心で過ごしたい。そう思っても、なかなか思い通りにならない自分の心を楽に保つコツを、禅の教えから導きます。人づきあい、仕事、将来への不安。具体的な悩みの一つ一つを、枡野俊明さんがやさしく解きほぐし、「動じない」心になるコツをお伝えします。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
南
21
気持ちが落ち着いてくる１冊でした。2019/10/01
りこりり
5
参考になります！2023/03/23
みみ
3
心に迷いが出た時に図書館で出会いました。 人の縁を大事にし、当たり前の日常に感謝して毎日を暮らしていきたいと思いました。2020/10/18
ドイヒー
1
どうせ～ではなく、もしかしたら～。感動は外側ではなく、自分の内側にある2020/06/16
Hiroco
1
まさにタイトル通りの内容で救われる思いである。2016/10/17
