すべての不調は足裏を見ればわかる!

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すべての不調は足裏を見ればわかる!

  • 著者名:鈴木きよみ
  • 価格 ¥1,430(本体¥1,300)
  • 学研(2021/08発売)
  • ポイント 13pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784651201047

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内容説明

これまでの30万人以上の足を診て、ケアしてきた足裏研究家の鈴木きよみ先生による、足相学に基づいた健康メソッド。毎日の足裏チェックで、その日の体調を把握し、足刺激で体調管理できるだけでなく、足裏でわかる性格分析も。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Roko

33
この本の特徴は、足の裏の表情を見るという部分だと思います。足の裏の色が白かったり、腫れぼったかったり、しわが寄っていたり、角質化していたり、そういう所から体の不調を見つけることができるのです。更に、触ってみると固かったり、冷たかったり、むくんでいたりということもわかります。普段見ることがない足の裏だからこそ、どんな状態なのかを観察することが大事なのです。昨日は元気でも、今日は具合が悪いことがあるかもしれないのが人間の身体です。足の裏から自分の体調を知るって面白い方法だなと思います。#NetgalleyJP2021/11/17

パフちゃん@かのん変更

20
図や写真が多く、自分の不調に関係のある所を見ればいい!2023/10/21

遠い日

9
顔や髪の毛はケアするのに、足の裏はかかとくらいしかケアしてこなかった。今回まじまじと自分の足の裏を見てみて、なんとも悲惨な状態にびっくり。とにかくシワが多い。こんなことになっていたのかと愕然とする。本書を読みながら、重い腰、股関節の違和感、肩こり、と自分の不調を考えてみる。昨日、気になる部分のゾーンセラピーを見よう見まねでやってみた。押したり抑えたりする部分もこれでいいのか?と半信半疑ながら。今日はちょっとだけ改善されたような気はしないでもない。足の裏で内臓に触るということばが印象的でした。 2021/11/06

ほのぼの

7
足裏の反射区だけでも、知っておくと気軽にマッサージできるからいい。症状に合わせたマッサージの仕方なども載っていて便利。手元に置きたい1冊。2021/11/05

Go Extreme

1
https://claude.ai/public/artifacts/6a48bc31-87a9-4b53-ab0d-5bc5b93ae9cc2025/06/21

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