扶桑社ＢＯＯＫＳ スポーツ速読 完全マスターBOOK 改訂版！

著者名：呉真由美

扶桑社（2021/08発売）

• ISBN：9784594089399

内容説明

150kmの剛速球を打てるとテレビで話題の速読コンサルタント、
呉真由美氏による速読脳トレBOOKが改訂版として登場!

速読脳トレで誰でも 150km が打てるようになる!
速読脳トレは本を早く読むためのトレーニングではなく、
脳を活性化することによって「脳が本を早く読める状態にする」、ということ。
速読脳トレで脳を活性化させることによって、★本が速く読める ★仕事の処理能力が高くなる
★集中力が高まる ★プレゼン上手になる ★家事の手際がよくなる……などの効果があるが、特筆すべきなのがスポーツだ。

スポーツには技術が必要だが、筋肉などに指令を出しているのは脳。より広く視覚からの情報を得て、それを脳が素早く処理することにより、
今まで以上に技術を発揮することができる。それは、プロのアスリート選手も理学療法の専門家も認めるところ。

本書とトレーニング動画に従ってトレーニングをすれば誰でも脳を鍛えることができる。
それによって、スポーツが上達し、勉強での成績もあがったという子どもたちがたくさんいる。
プロ・アマ問わず、スポーツで結果を出したいすべての人にチャレンジしてほしい。
特に、部活を頑張る小中学生、高校生の保護者の方、必見!!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ロバーツ]

再読。少しずつトレーニングをしていきたい。

2023/05/27

[ロバーツ]

取り組めそうな気がする速読術。

2023/05/16