1/2日分がとれる! カルシウムおかず

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紙書籍版価格 ¥1,210
  • Kinoppy

1/2日分がとれる! カルシウムおかず

  • ISBN:9784789548373

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内容説明

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本書では、カルシウムとビタミンDやビタミンKなど骨の健康に不可欠な栄養素を効率よくとるための秘訣を伝授。なにを食べればいいか一目でわかるカルシウム攻略図つき。

目指せアクティブエイジング!

感想・レビュー

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fukura

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カルシウム2021/06/22

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