コミックエッセイ 藤川家のごはん

著者名：藤川英子【著】/仁田茜【漫画】

KADOKAWA（2021/07発売）

• ISBN：9784046052896

内容説明

日米で活躍した名投手、藤川球児は「偏食王」だった!?　あの「火の玉ストレート」を支えた妻・英子の「好き嫌い克服レシピ」を、オールカラーのコミックエッセイで大紹介！　様々な苦労や工夫をわかりやすく解説し、レシピも公開。

「しかし、そんな彼の顔から笑顔が消える時間がありました。それが…ごはんタイム。『偏食くらい』って大目に見てあげたいのはやまやまだけど、彼はプロ野球選手。体づくりのため『たくさん食べること』も仕事の一部。入団当初から球団にも、『体重を増やすためにたくさん食べるように』と、幾度となく指導を受けてきました。彼なりに体重増を目指して『食べる』努力はしていたようなのですが、理想は食事から楽しく栄養を摂れるようになること！　理想を目指して、『英子と球児の食改革リーグ』が開幕したのです。この本では、私が料理に取り入れた『苦手克服のための工夫』を紹介していきます。かつての私のように、ご家族の偏食にお悩みの方のヒントになれば幸いです」（本書より抜粋）

第１章　ルーキーは極度の「偏食さん」
第２章　「戦える体」「ケガしない体」をつくる
第３章　息子の離乳食で、パパも苦手食材をクリア！
第４章　「火の玉ストレート」を支えるスタミナ食
第５章　「一汁九菜」を作り続けた私のルーティン
第６章　渡米！メジャーリーガーの食卓
第７章　ベテラン守護神のコンディションをキープ
第８章　まだまだ進化中！藤川家のごはん

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[るぴん]

元阪神の守護神・藤川球児氏を支えた奥様の、レシピ付き奮闘記。とにかく奥様がスーパーウーマンすぎる！毎日栄養バランスを考えたおかず9品なんて無理ー‼︎夫のサポートをしつつ3人の子どもを育て、渡米生活まで！同じ女として妻として、尊敬しかない。

2023/11/12

[むさみか]

日米で活躍されてて　凄い選手だなー　と こんな　立派なプロ野球選手なのに すごい偏食なので笑えます 何食べて大きくなれたん？って 野菜嫌いは分かる気もしますが 男性スポーツ選手で 塊肉が苦手とか　ちょっとびっくりですよね 元看護師さんの奥様は かなりのしっかり者ですね 3人の子育て　渡米などもこなしながら しっかり旦那さんの　食事メニューに 気を配って　まさに内助の功

2022/12/27

[すのーまん]

人の身体は食べたものでできているのだなとあらためて思いました。虎の守護神が偏食王だったとはいやはや。アスリートは食べるのも仕事のうち、それを支えるのは大変だっただろうなとお察しします…奥様にも金メダルを！

2021/09/25

[サクラ]

一汁九菜…凄すぎです。この奥さんがいなかったら藤川さんの野球生活での活躍はなかったのかもしれませんね。尊敬しかありません。

2023/05/14

[ほたる]

夫は極度の偏食、でもプロ野球選手としてしっかり食べさせなければ！と意気込む奥さんの奮闘エッセイ+レシピ本。夫のため食材の切り方や調味料から試行錯誤する奥さんには頭が下がる。でもいやいやではなく、誇りと使命感を持って家族のことを考えていて素敵！

2021/08/09