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内容説明
時間に投資せよ！
タイム・イズ・マネーではなく、
マネー・イズ・タイムだ
ハーバード・ビジネススクールのアシスタントプロフェッサーにして、心理学者のアシュリー・ウィランズが書いた本書は、効率性一辺倒ではない、異色の時間戦略の本だ。
「お金より時間が大事」
「生産性向上はタイム・リッチ（時間的に裕福な状態）から」
「まず、健康で幸福な生活を送る、その後、生産性・創造性が上がる」
と説く。仕事をしていくなかで身につけた、仕事術やTIPSにとどまらず、科学的な調査、統計データからわかった、幸福になるための時間の使い方を解説。
各章末には、実践的なエクササイズ・シート付いている。
目次
日本語版への序文
序 章 タイム・スマートの技法と科学
第１章 タイム・トラップとタイム・プアの蔓延
第２章 時間を見つけ、時間に投資するためのステップ
第３章 タイム・リッチになる習慣
第４章 長期展望
第５章 システム変更
結 論 未来における時間
付録 よくある質問
●タイム・リッチ・チェックリスト
謝辞
用語一覧／著者・訳者紹介
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
bonbon99
25
お金か時間かを選択する場合、時間を選ぶほうがより幸福度が増す。目の前のお金を稼ぐより、時間に投資するほうが有用というのは何となく分かる。現代人が時間を簡単に消費している。つまりタイムプアな状態になっている。時間を大切にし、余暇を大事に扱い、心と体の健康を整えようという趣旨がテーマであろう。それはそのとおり。ただ、本書はお金と時間という２軸の二元論に固執していると感じた。お金・時間を２つの軸で語るのは、わかりやすい。現実は、お金持ちほど時間を大事にし、時間を大事にする人ほど、お金が儲かるのではないか？2021/08/01
はるき
21
お金か時間かという究極の選択。お金はもちろん大事ですが、生き急ぐみたいに体と心を消耗させたら長く続かないし、長く生きられない。経済的な問題は勿論ありますが、時間を買う（不要な仕事を省く）ことは選択肢に入れ続けたい。水回りの掃除をプロにお願いするとかね！2021/07/26
だ
8
日本人は生産性が低い。組織に無駄な決まり事や手続きが多くて、意思決定のスピード感に欠ける。恐らくこれは組織だけではなく個人にも当てはまる。生産性が低いのは、アウトプットが少ないのではなく、投入工数が多過ぎることに起因する。要は我々は個人でも組織でも時間の使い方が下手くそなのだ。 滅私奉公、自己犠牲、勤勉・勤労…本書は、それではダメだと教えてくれる。自分にとってタイム・リッチな過ごし方とは？タイム・リッチを実現するためにどうすべきか？時にはDNAに染み込んだ価値観をも無視してエゴイストになる必要がありそうだ2023/12/30
らる
6
時間とお金の共通点。測定可能で希少。私たちにとって最も貴重なもの/時間とお金のトレードオフは重要なのに些細に感じられる/時間を「お金換算」する考え方。調査の結果、年収5万ドルの人が1万ドル昇給する際の幸福感アップは、大嫌いな家事を外注して得られる幸福感と同じ。つまり家事外注＝1万ドル分の幸福の価値ということになる/悪癖を打ち負かす方法「端的に理由を問う」。なぜ私はこれをやっているのか？声に出すとより効果的/余暇を楽しむには、「経済的価値」を無視すること。どれだけお得かではなく、今、この瞬間に目を向けること2022/07/28
山のトンネル
6
★★もし5分あったら、10分あったら、30分あったら、1時間あったら何をする？2021/08/15
