ベストパートナーの対話術 ──浮気・不倫から信頼を取り戻すプロの極意

著者名：ジャニス・エイブラムズ・スプリング【著】/マイケル・スプリング【著】

パンローリング（2021/06発売）

• ISBN：9784775942444

内容説明

長年のカウンセリング経験から得た知恵の結晶

カップルの一方が浮気や不倫など不実な振る舞いをするとき、傷つけられたパートナーはしばしば、自分の価値を見失います。数年間続くようなうつ病に陥ることさえあり、不実な行為はまさに凶器となります。そうした傷ついたカップルの関係をどのように修復すればいいのか。その悩みや疑問に、多くの実例を挙げながら具体的にアドバイスするのが本書です。

著者ジャニス・スプリングは、イエール大学でスーパーバイザーを務めるなど心理学の実践で顕著な功績を残し、コネチカット州心理学会賞などを受賞した臨床心理士です。そして1996年、カウンセラーとして問題を抱えたカップルを癒してきた経験を活かし、夫とともに本書の初版を執筆します。浮気や不倫を乗り越え関係を再構築するための具体的で実践しやすい対策を示すこの本は、多くの読者から支持を得てきました。

2020年刊行の第3版では、新章「クリニックでの相談事例」を増補。相談者からの18の問いに回答する形で、傷ついたパートナーと不実なパートナーの両方を危機から救い、互いの信頼を獲得するための考え方や具体的な実践手法を提供します。

・僕は不実なパートナーです。浮気相手だった女性とは二カ月前から連絡を絶っていますが、先週、ショッピングセンターで偶然に出くわし、少し立ち話をして別れました。このことを妻に話すべきでしょうか。話せば怒られるだろうし、ショッピングセンターへの出入りを禁止されそうです。

・夫の浮気を知りました。夫は「彼女とはもう終わったし、ただの遊びだった」と言いますが、その言葉をどう信じたらいいのか分かりません。私としては相手の女性に直接会って、夫との関係を問いただしたい。いけませんか。

・僕は不倫をした側です。二カ月前に愛人と別れてから、妻には数えきれないほど謝りました。なのに夫婦の溝はいっこうに埋まりません。どうすればいいでしょう？（「クリニックでの相談事例」より）

浮気や不倫を経験したカップルが、その傷を長期間引きずることなく、自然な関係を取り戻すためには何が必要か。もしあなたやあなたの周りにそのように悩む人がいるなら、ぜひ一度この本を手に取ってみてください。

※本書は『もう一度ベストカップルを始めよう』（パンローリング、2013年）を増補改訂したものです。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Go Extreme]

本当に不倫問題を乗り切れるのか　不倫発覚ー苦しんでいるのは、あなた一人じゃない：傷ついたパートナーの心理・不倫された側の気持ち　不実なパートナーの心理・不倫した側の気持ち　別れるか、やり直すかー感情に流されない、賢い決断のために：恋愛の錯覚、結婚の誤解　決断ー迷いと不安を断ち切る　やり直しに向けてー責任を分かち合い、再出発する：不倫問題の背景・トラウマ、ストレス、思い込み　信頼関係回復・要望リスト　コミュニケーション・思い込みを捨て実りある話し合い　再開・充実した性生活　許し　インターネット時代の不倫

2021/02/25