TJMOOK 脚やせ専門エステが実は教えたくない！脚が細くなる技術

著者名：脚やせ専門エステ「リフィート」【監修】

宝島社（2021/06発売）

• ISBN：9784299017567

内容説明

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コロナ禍でおうち時間が増え、運動量の激減&リモートワークでの座りっぱなしでむくみ も悪化し、コロナ太りならぬ「コロナブサイク脚」さんが急増中です! 服で隠せるお腹や腕と違い、ごまかせない脚だからこそしっかりケアして、すっきり脚細さんを目指したいもの。そんなお悩みに短期集中でしっかり結果を出せるのが、日本初脚やせ専門エステ「リフィート」の独自メソッドです。実際に、このメソッドを体験して脚やせに成功し、リフィートに就職した人もいるほどその効果は絶大。脚やせのプロが「本当は秘密にしておきたい究極のメソッド」をおしみなく公開します! コロナ禍の今こそ変身のチャンス。再会したときの「やせたね」を聞くために、一緒に美脚を目指して頑張りましょう!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

だいぶ前にコンビニで衝動買い！在宅ワークが続く中、あれ？脚が、、、太くなった？と思ってこの本通りにやっていたら効果がありました！のでビックリです。ふくらはぎが痩せました！脚痩せエステさんが出している本です！699円で安いのでオススメです✨今も高さのある座椅子に座っているのでしょっちゅうマッサージしています。

2021/08/21

[ヨハネス]

決して難しくない。脚は気持ちいい。ただ、手が痛くなる病気なので効果が出るほど実践できなくて悲しい。ボディブラシが欲しくなってしまったけど、モノは増えるしボディソープは嫌いだしなあ。

2021/08/24

[シュウヘイ]

足首のスッキリした人は素敵に見えますね

2022/09/02