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内容説明
レンジでチン、だけでいーーんです
疲れきったあなたのために、手を抜けるだけ抜きました！
Twitterで大人気のイラストレーター杏耶さんが考案する、
美味しくて体に優しいレシピ集。
管理栄養士・平川あずささんの監修付き。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
馨
76
オールカラーで、絵が綺麗。たった４ページで作れるレシピが栄養価も高くて味も良い、疲れた体に外から中から労れて作ってみたくなりました。2021/11/21
ニッポニア
52
レンジでチン、だけの簡単レシピが自分を救う。生きるコツを見た気がします。手は抜けるだけ抜いたレシピ集を。お茶碗に卵と鶏ガラスープの素を入れて混ぜ、熱湯を入れネギと胡麻をかけて完成。味噌玉はストックに。卵とトマトのスープ。玉ねぎの丸ごととろとろスープ。豆腐グラタン。アクアパッツァ。全部、湯かレンジのみ。2023/06/18
ごへいもち
24
電子レンジって本当にありがたい。ただし絵が好みでない2021/12/18
ユウ@八戸
10
混ぜてお湯を注ぐだけ、レンチンするだけの究極の手抜きだけども栄養はたっぷりなごはんの本。杏耶さんの本はほぼ買って読んでるけど、ダントツでこれが好きかもしれない。普段そんなに野菜を食べないし食べようとも思わないけど、杏耶さんのイラストだと『美味しそうかもしれない』と思ってしまうんですよね。相変わらずツヤツヤ照り照りして綺麗で美味しそうなイラストです。溶き卵スープの手軽さにびっくり。キャベツとツナ缶のカツオ和えはパスタにしても美味しそう。作ってみたいレシピがいっぱい。2021/03/28
ふじわらこじゅ
7
おいしそう！このぐらいのレベル感、簡単さのレシピ本が欲しかったのです。ごはんのイラストから湯気がでてくるような気持ちになる。あったかくてじんわりした漫画も良かったです。2025/01/03
