誰よりも先にあなたが幸せになりなさい

著者名：ポムリュン【著】/朴慶姫【著】

マガジンハウス（2021/03発売）

• ISBN：9784838731435

内容説明

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＼韓国で30万部突破／

迷ったとき、あなたの隣で
人生でいちばん大切なことを
教えてくれる本

世界的グループ「BTS（防弾少年団）」メンバーも愛読
（2019年1月28日　VLIVE Hope World）

どんな私でも「今のまま」で大丈夫。
自分を抱きしめ、愛する方法

◆「自分のこだわりコース」「未来はおまかせコース」あなたの生き方はどっち？

◆「焦り」「不安」「怒り」は、一瞬で消すことができる

◆人類史上最高の知恵、仏教の「シンプルな答え」

◆思いどおりにいかなくてＯＫ。それでも結局うまくいく

◆「いい気分・嫌な気分」のスイッチとは

◆「好き嫌いのモノサシ」を手放す

◆「期待」が大きすぎるから、苦しくなる

◆「３匹のウサギ」をどう分けるか

◆「人を助ける＝自分の幸せになる」その不思議なしくみ

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[kommy]

私はこの本から、タイトル通りのメッセージを受け取ることができませんでした。 うつ病で辛い時に読んでダメージを受けました。

2022/02/11

[さかたけ]

40%くらいは役に立った。けど綺麗事ばかりと思うこともあった。問題を解決するのでなくケムに巻く回答に感じてしまったのは僕が幼いのかも知れないけど。 相談した人が感じていることはそういうことじゃないんじゃない？って思う箇所が何個かあった。

2023/04/02

[Yori]

幸せへの考え方を見直すきっかけになった。 過度な欲望は自分を苦しめることになるのだなぁと思った。 自分の軸を大切に、周りへの配慮を大切に、心豊かに生きていきたい、そう思える本だった。

[まうんとふじ]

自分が幸せであれば心の余裕もうまれて、余裕を持って生活できるね

2021/06/28

[Go Extreme]

ありのままの自分からスタート：ここではないどこかを求めつづけて　なぜ夢を追うことが難しいのか　自分にやさしい人・厳しい人　後悔と不安をスーッと消す方法：好き・嫌いという錯覚　私の中の導火線　第三の道　感情の火花　過去への執着　あなたのモノサシ：私のモノサシ：私にとっていい人・悪い人　８割のルール　中道　幸せをみんなのためにつかう：成功の階段の先にあるもの　１番ではなく２番に置く　他の誰のものでもない自分の人生：複雑な世界をシンプルにする　真っ先に考えるべきこと　目隠しをしてゾウに触れる　人を助けるルール

2021/04/02