高山都の 美 食 姿 3 ココロもカラダも「いい姿勢」。

著者名：高山都【著】

双葉社（2021/01発売）

• ISBN：9784575315899

内容説明

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『高山都の美食姿』第3弾は“姿”（ファッションやラン、マインド等）にフィーチャー。加えて、“美”ではメイクやヘアアレンジ、“食”では器や外食の話など、姿とリンクする内容を紹介。変わったこと、変わらず続けていること、アップデートしたことなど、都さんのいまの日常を綴った1冊。同時発売のvol.4にも注目！