あたらしい暮らしを作る。 部屋づくり、働き方、時間術、お金、心と身体。わたしらしい、これからの生活習慣

著者名：竹村真奈【著】/竹村真奈【編】

翔泳社（2020/12発売）

• ISBN：9784798168364

内容説明

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暮らしが?きく変わる今、
?切なものはなんだろう？ 私らしい暮らしとは？

年齢やライフステージの変化など、
暮らしを変えたいと思うきっかけは?それぞれです。
コロナ禍や働き?改?などで
これまでの?活が?直されるなか、
どう暮らしていけばいいのでしょうか？

断捨離や整理収納、片づけで家はきれいになったけど、
部屋だけでなく心や体も整えたい。
働き方や時間の使い方を含めて、
トータルに生活を考えたい。

この本で取り上げるテーマは、次の6つ。
・心
・住空間
・家事
・体
・美容
・働き方とお金

本当に?事なことや、
必要なものがはっきりしつつある今、
変えることと変えなくてよいことを考えながら
自分にとって?切なものは何か、
私らしい暮らしとは何かを考え、実践する本です。

〈この本に登場する方々（敬称略）〉
AYANA（ビューティライター）
烏山ますみ（女性ホルモンバランスプランナー（R））
西山美紀（ファイナンシャルプランナー・コラムニスト）
能登屋英里（整理収納アドバイザー）
マキ（シンプルライフ研究家）

＜担当編集からのメッセージ＞
不安が多く、家で仕事をする時間も増えた今、
あらためて暮らし方や生活習慣を考えることが多くなりました。
この本で取材した方々の意見や気付きを知ることで、
何が自分にとって心地よいものなのか、
どんな暮らしをしたいのかが見えてきます。

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[きのみ]

家事時間圧縮したいシリーズ(勝手に命名)。省くところは省く、やりたい(好きな、得意な、こだわりの)家事は気が済むまでやる。…そんな本かなーと思います。オシャレな見た目で、楽しく軽く読み進められます。

2021/05/20

[湖桃]

TO DO リストで日々の細々した事を書き出して、終わった物事から線で消していくと達成感がありモヤモヤしないそうです。これは試してみたいと思いました。後は、紹介されている人たちがセレブであまり参考にならなかったです。

2022/10/09

[シュウヘイ]

心と体、お金、食、などを紹介 タオルを捨てたくなった

2021/03/21

[抹茶]

読んでいると、いいなぁと思えた。自分ベースというか、自分を大切にして暮らしてる感じ。『わたしらしい』って人それぞれ違うけど、自分が過ごしやすくするにはって考えることが大事なのかなって感じた。 こういう暮らしの本見るの好きだなぁ。

2023/08/13

[くまがい あこ]

住まいや部屋づくり、清掃、料理、働き方、時間の使い方、お金、心と身体について、かかれてます。この本の内容を実行すると、とてもシンプルにミニマムに生活できそう。私の理想です。チェックりすとやコツがまとめてかかれており、わかりやすく実行できそうな内容でした。