「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本

著者名：高田明和

廣済堂出版（2020/12発売）

• ISBN：9784331521229

内容説明

自らもHSPを自認する医師が「敏感すぎる=生きづらい」苦しみから逃れる対処法を細やかに伝授。
「『人に振り回される』から解放される魔法のことば」「10の困ったリスト・かんたん対処法」など。
HSPの特徴を理解し、この本の対処法を実践すれば、もっと楽になります。