Hanako WELLNESS 免疫力アップBOOK

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紙書籍版価格 ¥999
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Hanako WELLNESS 免疫力アップBOOK


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内容説明

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コロナ禍において、私たちはどう過ごせばいいのか?
その鍵が「免疫力」です。

台湾でコロナ対策を率いた“鉄人大臣”陳時中さん独占取材、
病院のオンライン診療などから、漢方、発酵食、お茶、玄米などで体の中から免疫力をつける方法、
養生の宿、すぐに実践できるおうちエクササイズまで。
バックナンバーのコンテンツを中心に新規取材も盛り込みました。