休息のヨガ~ストレスフリーになる

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休息のヨガ~ストレスフリーになる

  • 著者名:サントーシマ香
  • 価格 ¥1,540(本体¥1,400)
  • 大和書房(2020/10発売)
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  • ポイント 350pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

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内容説明

おうちでできる、くつろぎのリストアヨガ 。
雲の上に乗っているような心地よさを感じられる癒しのヨガ。
椅子や枕、タオル等のプロップを使ってより気持ち良く効果的に味わえる。