Do the work （ドゥ ザ ワーク）行動を起こしたい人のための 人生を変えるワークブック

著者名：ゲイリー・ジョン・ビショップ【著】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2020/10発売）

• ISBN：9784799326824

内容説明

全米200万部突破の『あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself』待望の第２弾！
自分の心と対話し、行動を起こせば、望んだ人生を歩めるようになる！

今の人生に満足できず、自分を変えたいと心から願っているあなたへ。

本書は、そんなあなたのためのワークブックだ。
ややこしい技術や難しい理論はいっさい必要なし。

この本の質問に答え、自分と周囲を見つめなおせば、あなたも自分自身を変え、面倒な事態を解消し、思いどおりの人生を謳歌できる――――『あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself』の著者が、自分をよりよく変えるための実践法を、ワークブック形式で惜しみなく伝授。

老若男女問わず、さまざまな問題から逃れ、毎日を心穏やかに過ごし、人生を謳歌したいと願うすべての人必読の1冊！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[たいら]

おいらも人生変えたい

2020/10/30

[ゲームボーイカラー]

記入形式の自己啓発本で、自分自身の考えを掘り下げ、最終的に「自分自身と約束する」ことを重視している。決意ではなく約束であることがポイントで、約束を守れるかどうかが人生を変えるという内容。精神論的な側面は大きいが、否応無しに自分と向き合う機会になるのは良い。原文が悪いのか訳が悪いのかはわからないが、聞かれている内容がいまいちピンとこないことがあるのがマイナス。

2021/01/13