老活のすすめ

著者名：坂東眞理子【著者】

飛鳥新社（2020/09発売）

• ISBN：9784864107822

内容説明

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◎著者累計450万部！

◎『女性の品格』『70歳のたしなみ』の著者、最新刊書き下ろし！

◎敬老の日のプレゼントにもおすすめ！


「定年後の人生をどう生きる？」

「年を取ってからまわりとどう関わればいいのだろう？」

「老いとどう向き合っていけばいいの？ 」


本書はそんな迷いや不安を抱えた方に

おすすすめの1冊です。


人生100年時代の

長い長い後半戦に備えて、

これから何を準備して、

どう心構えをすればいいのでしょうか？


『女性の品格』『70歳のたしなみ』の

著者・坂東眞理子さんが

その答えやヒントを導き出します。


後半生をより豊かに、

より楽しむための坂東流の人生戦略術。

コロナ時代の福音書です！


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老活がうまくいくヒントが満載！


◎将来のためになる種をまいておこう

◎組織に頼らずに生きていく準備をする

◎得意分野や好きなことを学び直すこと

◎これまでの世界とは違う「新友」をつくること

◎世の中の役に立てば自分を肯定できる

◎「世話してもらう人」から「世話をする人」に

◎孫を育てることが高齢期を充実したものにする

◎弾力的な関係を築ける夫婦通い婚という選択

◎心に潤いを与える「林住期」の読書のすすめ

◎「バランス食べ」が最高の健康法

◎体を鍛えるためには「きょうよう」と「きょういく」

◎ベター・ザン・ナッシング思考で気楽に実践

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[tetsubun1000mg]

昨年のコロナ過の状況で書かれたので、コロナの時代に対応した助言も入っている。　ベストセラーになった「女の品格」を書かれて時々ＴＶでも見かける事があるが、1946年生まれと今年で７５歳らしい。　しかも現役で昭和女子大総長兼理事長と大学運営だけでなく経営もされている。　文章は分かりやすく簡潔に書かれており説教臭いところは感じられない。　読者層である50，60代以降の年代の方に人生の先輩として伝えたいという印象を持った。　物の整理、墓の準備、相続で肝心なことなどもさらりと教えてくれる。素直に読めた本でした。

2021/03/23

[ｈｉｒｏｍｕｒａ]

老活って、まだまだと思ったが、「おーい、カツ！」と呼びたいと見て、借りてきた。共感できたのは全て「はじめに」に書いてあった。「か」は感動「き」は機嫌よく「く」は工夫「け」は健康「こ」は交流。何歳であろうと、これを忘れずに生きていたい！

2024/03/01

[Noriko S]

いくつになっても「かきくけこ」が目指して生きていこうとのこと。かは感動、きは機嫌よく、くは工夫、けは健康、こは交流・貢献。そして教養、今日、用と教育、今日、行く。そろそろ考えていこうと思っていた50代前半の私、60歳は働き盛りとのこと。しんどすぎて引退したいと思っていたが、まだまだ働き続けないといけないのか？仕事好きな人はいいかもしれないけど、やめたい人にとっては苦痛。新たな生き方を模索していこうと本気で感じた。

2021/10/25

[kaz]

2014年に世界文化社から刊行された「60歳からしておきたいこと」に書き下ろしを加え大幅に加筆・修正したもの。従来の定年後くらいのタイミング、あるいはいわゆる終活初期の生き方を示してくれる。著者ならではというものも多々あり、そのまま終活に体系だって取り入れることができるわけではないが、ヒントにはなる。なお、目次を見れば、だいたい何が書かれているかの見当はつく。

2021/05/07

[Hisashi Tokunaga]

再読だったとは。

2023/09/11