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内容説明
断食の神様・甲田光雄氏の教えとは。
「少食は最高の開運法」であることを実践している著者の、
新時代の生き方。
少食にすると、集中力が高まる、若返る、病気予防に効果的など、
素晴らしい効果があるが、一番のプラスは「霊性が高まる」ことである。
森美智代氏の師である甲田光雄氏は、医者であり、「断食の神様」と呼ばれる人。
すでに鬼籍に入られた甲田氏だが、本当に伝えたかったことは
「少食にすると霊性が高まる」ことだったという。
本書は、愛弟子がその遺志を受け継ぎ、初めて明かした少食・断食による次元の高め方。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Kokichi
8
非常にスピリチュアルな内容で、半信半疑になりながらも世界観に引き込まれ一気に読んでしまう内容であった。具体的には断食をすることの効能を書いている。ひとつ面白かったのが、断食をすることで感覚が研ぎ澄まされ、体のどこが悪いのかを感じることができるということ。触診なしで体の内臓のどこが炎症を起こしているとか、どういう日常生活を過ごしているのかを感じることができるようになるらしい。著者が大阪で鍼灸しているということで早速、来週訪問することにした。読むと著者に会いたくなるような一冊であった。2020/07/26
ひかり
5
ふむふむ、1日一食を続けるぞ(^_^)興味があった水野南北のことも書かれてて良かった。2020/08/20
ハイオク
2
１日一食生活も、そろそろ二年目を迎えようとしている。周りから｢体に悪い｣とか、｢朝食は食べるべき｣等々、否定的な意見を頂く事が多い。自身はすこぶる健康に生活できているのだが、時々テンションが下がり気味になる、そんな時には、断食・少食・粗食の書籍を読んで、自分を励ます。自分に自信が戻って来ます。2025/07/03
ジュリ
2
少食をすると霊性が高まるようだ。ただ少食にすればよいのではなく、愛や思いやりの気持ちを持つことが大切。少食をして健康になればよいだけではなく、地球をよくしようという気持ちを持つことが大切。2023/06/09
guncrazy25
1
★★★★★2025/08/15
