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内容説明
『フライパンで3品同時に作れる魔法のレシピ! 朝8分ほったらかし弁当』で大反響を呼んだ“包み蒸し”調理が、もっと身近で便利になりました。今回はほぼクッキングシート上で調理するから、包丁もまな板も使いません! 食材は2種類だから、時短も節約もばっちり! 2品で600kcal台のおかずが同時に完成します。道具や食材が少ないから、アウトドアや非常時にも便利です。キッチンスケールなしで量れる目計りカタログ、効率的な調理のルール、セルフ冷凍野菜の作り方など、自炊初心者が知りたいお役立ち情報がいっぱいです。ダイエットはしたいけど料理は面倒という人も、一生実践したくなる魔法のような「ほったらかしのやせごはん」、ぜひ試してみてください!
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ぶんこ
45
1冊全部がクッキングシートに包んで、フライパンに置き水を入れて中火で8分。クッキングシートに包むまでの食材と調味料が少し変わるだけで、フライパン以降は全く同じという超簡単、シンプルなレシピ。しかも食材をカットするのはまな板も包丁も使わず、シートの上でキッチンハサミで切るだけ。ちょうど包丁を買い替えたら、切れすぎて左指を何度も切ってしまったばかりなので嬉しくなりました。2020/12/02
skr-shower
5
シリーズ第2弾らしい。10人分作っている時はホイル蒸しとか面倒だったけれど、半分ならクッキングシートでレンジで温め直しができるし楽ちん。一つ一つレシピというより、とろみの出し方とか、オイルの使用量が少なくてダイエットメニューになるのがおぉ~という感じでした。2020/10/29
あひる
0
フライパンって楽なんだよね。2020/10/05