― 死んでも女性ホルモン減らさない！

著者名：葉石かおり【著者】

KADOKAWA（2020/07発売）

• ISBN：9784046047588

内容説明

30代半ばで、会社をクビになり、さらに離婚……。髪が抜け、ストレスで８キロ太って肌がボロボロ……。変わり果てた私。その原因はすべて女性ホルモンだった。ドン底からはい上がり、今やすっかり絶好調なのは、女性ホルモンとの付き合い方をマスターしたから！　15年間婦人科に通い続け、ドクターと二人三脚で編み出した、女性ホルモンとの付き合い方を公開します！　マンガで学んでハッピーな女ライフ送りましょう♪　　　
目次●
PART１／その症状、女性ホルモンのしわざかも
PART２／たちまち人生が輝く食生活・運動・心のケア
PART３／「死んでも女性ホルモン減らさない！」ために今すること

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[読書家さん#2EIzez]

ハーブティー、アロマ、ヨガ、漢方医、ピルがいいそうです さっそくハーブをかいいつか漢方もためしてみたい なにかしらよくなるらしいので気軽にやってみよう

2021/09/11

[てらさか]

漫画が挟んであるのでとても読みやすくてわかりやすかった。でももうちょっと情報が知りたいところも。

2024/10/02

[スイーツアナリストRaico]

特に症状があったわけではないが、タイトルにひかれて手に取る。女性ホルモンのことが分かりやすく書かれており、症状を出ている方だけでなく、30代前半くらいの方でも読んでおくといいと思う。 かかりつけの婦人科を持つこと、いいお医者様に出会えると、心強い味方になってくれると思います。

2021/03/20

[磯吉]

タイトルが面白い。健康の為なら死ねると言ったとある方を思い出しました。漫画で話は進みますがメノポちゃんのキャラが面白く、悲壮な話も楽しく理解できました。高圧的な婦人科医を経験して婦人科苦手になってたけど、一生付き合える婦人科探しをしてみたいなと思える本です。

2021/01/16

[まろに]

kindle unlimited 勉強になった。私は更年期の症状は殆どなかったんだけど、重い人は大変。若い頃から婦人科の先生と仲良くしておいた方が良いね。最後に書いてあった「モナリザタッチ」を受けたい！

2021/07/02