平常心のコツ

著者名：植西聰【著】

自由国民社（2020/06発売）

• ISBN：9784426117535

内容説明

「おだやかな人生」を生きたいあなたに、心理カウンセラー・植西聰がおくる「乱れた心」を整えるための93の言葉。人生は「てきとう」に生きるぐらいでちょうどいい！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Tsuyoshi]

平常心を保つための指南書。読むだけで心が安らかになっていけるような気がした。自分にとって「平常心」は永遠の課題だし、すぐは身に付かないと思うが、定期的に読み返して自省できるようにしていこう。

2018/03/24

[どどいち]

いろいろと気付かされた言葉があった一冊でした。強がらない・プライドは要らない・些細な事は気にしない・相手は関係なく自分色を出す等、改めて考えさせられた内容がたくさん詰まった作品でした。肩を張らずに行動しよう。

2016/02/20

[コージー]

★☆☆☆☆心理カウンセラーによる、乱れた心を整え「平常心」を保つ93のコツ。見開きで1メッセージ。誰にでも当てはまる平坦な内容なのが残念。構成もそうだが、著者のねらいがあるのだろう。私としては、もう少し切り込んで欲しかった。

2018/06/14

[キナコ]

イラつきが続いていたため購入。他人の言動に振り回させれている自分に気付けた。頭では人は人、自分は自分と分かっていても心が敏感になりすぎて苛立っていたことがわかった。他者との距離感がうまく取れてなかったのかなと思えた。自分が平常心じゃないと気付いたときに声に出して読むと落ち着いた。

2024/04/13

[ぱんにゃー]

『平常心』の簡単なのポイントとして、章の番号とタイトルの単語をピックアップしてみました「３鈍感に」「４自分の弱さに素直」「５どうにかなるさ」「７成り行きに任せる」「９バランスよく」　肩の力をチョット抜くことが大切！ありがとうございます（コ）

2014/03/06