花のズボラ飯 うんま～いレシピ

著者名：久住昌之/水沢悦子

主婦の友社（2020/06発売）

• ISBN：9784072797815

内容説明

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


超人気コミック「花のズボラ飯」のレシピ本がついに登場！

「孤独のグルメ」ハンター・久住昌之の徹底監修。
レトルトを超えたレトルト、
インスタントを超えたインスタント、
偶然の産物鍋、
３日めのカレー＆昨夜の味噌汁＆
コンビニおにぎりの再利用テク、
まさかのコラボミックス……
原作に登場するメニューを分量・時間までしっかり掲載し、
誰でも作れるようにわかりやすく解説。

原作に登場しない「幻のズボラ飯」が見られるのも本書最大の特長。
切らずに作れるヘルシー野菜料理、
炊飯器にぶっこむだけご飯、
焼くだけ＆チンするだけの満足おかず……
きっと「ズボラ飯」のトリコとなってしまうこと間違いなしです。
花になってしまったあなたは、こう叫ぶことでしょう。
「うんま～い！」

目次

１皿目　創作トースト２皿目　ごはん、その上に…３皿目　奇跡の即席ラーメン４皿目　炊飯器入れるだけごはん５皿目　ズボラなパラパラチャーハン６皿目　３日目カレーの行方７皿目　イケとるレトルト８皿目　チンするだけの満足おかず９皿目　ザッツ ステーキ！10皿目　真っ当な塩鮭11皿目　偶然の産物鍋12皿目　焼いただけなのに…13皿目　おにぎり再生14皿目　甦るみそ汁15皿目　ラヴリィそうめん16皿目　切らないヘルシー野菜

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ねむねむあくび♪]

図書館の本。漫画もドラマも観てないが、料理本の棚にあったので借りてみた。おお、確かに、簡単！なので、自分ひとりのお昼ご飯の時にでも、ちょっと試してみたいな♪（＾◇＾）８１ページの「鮭のベジアクアパッツァ」水を入れないレシピ（笑）で蒸し野菜に鮭の旨味が移って美味しそうで作りたくなった。

2015/05/21

[積読亭くま吉(●´(エ)｀●)]

★★★実践中の｢作り置きおかずでダイエット生活｣とは、全く真逆の私の愛読書(笑)糖質を控えている身には目の毒ですが…こういうのも好き♡

2015/05/21

[たまきら]

みんなが大っぴらには言わないけれど、おうちでこっそり一人で楽しんでいる…そんなレシピが多く登場する楽しいマンガのレシピ本を手に取りました。私は塩だけ、とかそういう境地に入ってきた枯れおばちゃんですからレシピの油脂にくらっとしたりそこにイチゴジャム！？と呆然としたり。でも、すごく楽しかったです。私のずぼら飯はある野菜をオリーブオイルでくったくたになるまで炒め煮するレシピかな。TKGは自分は青唐辛子の醤油漬けをたっぷり。夫は塩昆布などあるものをガッツリ乗せるタイプ。娘は苦手で食べません。

2024/03/20

[山田太郎]

なんかマンガ読んでるんで、こっちも読んでみた。あんまり料理することもないので、なんとなくパラパラと読んでみる。ちょっと料理してみようかと思わないでもないので、いい本なのだろう、多分。

2016/11/01

[ヒロ＠いつも心に太陽を！]

これ読んてたらお腹すきすぎて、急いで家に帰って早速スボラ飯作りました。何作ったかって？ほかほかご飯に卵と醤油をおとした卵かけご飯ですが何か(´ω｀*)？

2011/10/16